Reportajes e Informativos de Biodanza en TV

Espai Llum... Un Lugar para Ser

la Sala ESPAI LLUM se encuentra en la 

C/ Luis Santángel, nº 29 

(esquina Av/ Peris y Valero) Ruzafa

Bus nº 6, 13, 14, 18, 19, 40, 89, 90 . Metro parada: Próxima apertura de estación de metro frente a nuestro centro.

Estación del Norte (a 15 min a pie de Espai Llum)

más info de como llegar:  http://www.espaillum.com/

BIODANZA

  los MIÉRCOLES de 11-13 h

Quieres SABER que es la BIODANZA ?

BIODANZA: Un sistema transformador.

Para visualizar vídeo haz clic aquí.

Creado por la Asociación de Biodanza en España. BIODANZAYA

    NUEVO CURSO de BIODANZA

 

INFóRMATE   LLAMANDO   al   609.611.229

Biodanza para empresas

Si desea incorporar Biodanza en su empresa póngase en contacto. Un grupo de facilitadores avalados y cualificados por la International Biocentric Foundation les espera.

Lo Imposible Puede Suceder

 

Por que tenemos más energía de la que recibimos.
Tenemos luz en los ojos y pájaros migratorios
por que lo imposible puede suceder.

Nuestros pasos plenos de convicción
por laberintos de amor...

Argonautas por el mar desconocido

en busca del becerro interior

por que tenemos la energía del milagro.

La ilusión, el brote en el roble cortado
el huracán con nombre de mujer
y el corazón palpitando
aún sin amor
por que lo imposible puede suceder.

El ángel azul en nuestro lecho
esperando su nuevo destino
por que lo milagroso tiene cara de ángel.

Tenemos hijos en el corto espacio de cien años
y nuestro amor es infinito.

Tenemos una carta de amor en las manos
y grandes trigales dorados
en una espiga del sueño.
Por que lo imposible es lo cotidiano.

                                                          Rolando Toro

Con tan sólo un SÁBADO al més, mejorará tu calidad de vida.

NUEVO GRUPO REGULAR EN VIDAZEN

BIODANZA UN SÁBADO AL MES

el próximo

Sábado 28 de Enero

a las 17:30 hrs

eL centro VIDAZEN se encuentra en la 

C/ Blasco Ibañez, nº 5

Silla 

 Tren parada en Silla: 

Estación de tren a 10 min a pie de VIDAZEN;
a tan sólo15 min en coche desde Valencia

más info de como llegar: 
 http://g.co/maps/nx3fk

   aprovecha esta oportunidad: 
Tu primera sesión con un descuento del 50%.

Volver al amor

                                                            

En un orfanato en India se produce un conmovedor encuentro de tres culturas: un grupo de facilitadoras de Biodanza de Italia y Venezuela llegan para introducir este sistema en la Escuela y Casa Hogar del Padre Sibi, un joven sacerdote que está cambiando la vida de cientos de niños al sur de la India. A ellas se une un equipo de producción documental y sus hijos. Pronto todos serán parte de la historia que vienen a contar... Un historia acerca del poder transformador del amor.

Trailer Volver al Amor    http://vimeo.com/22364830

Efectos de la Biodanza

 La Biodanza tiene los siguientes efectos:

• Te liberas del estrés.
• Equilibras tu organismo y aumentaras el potencial del sistema inmunológico.
• Aprendes a expresar tus emociones.
• Te integras afectivamente con los demás.
• Te conectas con la vida y con la alegría de vivir.

                                                         El poder de  la música:

Ecofactores

El desenvolvimiento evolutivo de cada individuo se cumple a medida que los potenciales genéticos encuentran oportunidades para expresarse a través de la existencia. Los factores ambientales que determinan la expresión del potencial genético se denominan "ecofactores". Los ecofactores pueden ser positivos o negativos, según permitan o bloqueen la expresión de potenciales: la crítica negativa de un adulto frente al dibujo de un niño, puede constituir un ecofactor negativo y bloquear precozmente la manifestación de su potencial creativo.

Biodanza genera, mediante los ejercicios y danzas, campos específicos muy concentrados para estimular los potenciales genéticos. Una sesión de Biodanza es un bombardeo de ecofactores positivos sobre la función integradora-adaptativa-límbico-hipotalámica.La integración adaptativa es el proceso en que los potenciales genéticos altamente diferenciados se expresan y se organizan en sistemas cada vez más complejos, creando una red de interacciones que potencian la identidad.

De la semilla crece una raíz, después un brote; del brote las hojas de la plántula; de las hojas, el pedúnculo; alrededor de éste las semillas; arriba del todo la flor... No podemos decir que la semilla causa el crecimiento, ni tan siquiera el suelo lo haga. Podemos decir que las potencialidades del crecimiento residen en la semilla, en las fuerzas misteriosas de la vida, que cuando se favorecen adecuadamente, toman determinadas formas.

                                              Centering in Pottery, Poetry and the person

M. C. Richards 

Biodanza y otras disciplinas

Yoga

El yoga es una disciplina milenaria de Oriente, específicamente de la India, con una tradición de 2000 años. El yoga se define como conjunto de ejercicios y actividades físicas y mentales de origen hindú, que se realizan para controlar mejor el cuerpo, perfeccionar el espíritu y conseguir una mayor concentración mental.
Hay muchas interpretaciones sobre los beneficios del Yoga pero ciertamente quien práctica el yoga consigue un incremento de bienestar físico y mental. El yoga trabaja sobre los centros de energía con lo cual conseguimos que esta fluya más libremente.
En Yoga se utiliza la respiración consciente o Pranayama, que considera que la respiración es la puerta de acceso a la purificación del cuerpo y la mente.

Biodanza vs. Yoga

Los beneficios de practicar la Biodanza son múltiples: favorece la elevación del sistema inmunológico, la resistencia al estrés y la desinhibición; facilita los vínculos con los demás y la toma de decisiones vitales, potencia el desarrollo y expresión de nuestra identidad, mejorándola autoestima y el autoconcepto. El núcleo integrador es, según nuestro abordaje, la afectividad, que influye sobre las vivencias y emociones. Actúa sobre la autorregulación de los ciclos de actividad y reposo, que estimulan los procesos de reparación celular y regulación global de las funciones biológicas, disminuyendo los factores de desorganización y estrés. A través de la práctica de Biodanza reaprendemos a vivir a partir de los instintos, rescatando la sabiduría de los niños, mirar a los ojos, reír, jugar.
En Biodanza se respecta el ritmo y la cadencia de la respiración, sin controlarla e integrándola en el movimiento, en la propia danza.

Danzaterapia

La danza-terapia consiste en el uso terapéutico del movimiento, de la danza, para conseguir que interactúen tanto el cuerpo como la mente del individuo, para liberar emociones y sentimientos ocultos y lograr cambios en el comportamiento, ya que de esta manera conseguimos conocernos a nosotros mismos.
La danzaterapia fusiona la danza en sus movimientos más naturales con la psicología y de esa forma trata de solucionar los problemas de salud de las personas.
Se puede practicar en grupo o en sesiones individuales. El danzaterapeuta a través de la propuesta del paciente va guiando el trabajo. La danzaterapia tiene como centro del trabajo al sujeto y trabaja en la conexión cuerpo-mente.

Biodanza vs. Danzaterapia

Biodanza, más que una terapia es la poética del encuentro humano.
Etimológicamente significa: Bios, vida; Danza, movimiento integrado pleno de sentido. Tiene su inspiración en los orígenes más primitivos de la danza, un movimiento profundo que surge de lo más entrañable del ser. Es movimiento de vida, ritmo biológico, ritmo del corazón, ritmo de la respiración, impulso de vinculación a la especie.
Biodanza se realiza siempre en grupo, nunca individualmente. El grupo es esencial en el proceso de cambio porque induce nuevas formas de comunicación y vínculo afectivo, es una matriz de renacimiento en el que cada participante encuentra continente afectivo y permiso para el cambio. Durante los ejercicios de Biodanza, el participante es, más que nunca, él mismo; respetado, valorizado, querido y aceptado. Experimenta su cuerpo como fuente de placer y, al mismo tiempo, como potencialidad capaz de expresarse creativamente. Se trata, fundamentalmente, de la estimulación de los potenciales de cada persona de una forma progresiva, sencilla y muy divertida.
No es una terapia aunque tiene efectos terapéuticos. Como centro del trabajo tiene la vida en sí misma. Biodanza da un espacio al inicio de cada sesión para que los participantes puedan expresarse y compartir a través de la palabra y luego el facilitador invita al grupo a dejar la palabra y entregarse a la vivencia a través del movimiento, de la música y del encuentro.

Musicoterapia

La musicoterapia consiste en el uso de la música dentro de una estructura organizada de trabajo con un fin terapéutico. Sus objetivos incluyen restaurar, potenciar o mantener el funcionamiento físico, emocional, cognitivo o social de las personas. Es ejercida por un profesional calificado, denominado como musicoterapeuta, que integra áreas tan diversas como música, psicología y pedagogía en un marco teórico, y por tanto una metodología de trabajo.
Se utilizan la escucha, distintos juegos, la improvisación, la actuación, la composición, el movimiento o la comunicación verbal, y en ocasiones se pueden incluir experiencias adicionales, como la danza, el teatro, la poesía o la expresión plástica.

Biodanza vs. Musicoterapia

La Biodanza fue creada por Rolando Toro Araneda, psicólogo y antropólogo chileno que en los años ´60 investigó con pacientes psiquiátricos los efectos de la música sobre los estados de noción de realidad o alucinatorios.
A partir de los sugerentes resultados de sus investigaciones desarrolló un modelo teórico aplicable a todo tipo de grupos humanos, y coherente con la vanguardia de la investigación en neurología y psicología vigente.
Según este modelo, a partir de determinados movimientos inducidos por músicas alegres y euforizantes o suaves y relajantes se consigue recuperar el equilibrio psico-físico.
Consiste en la aplicación de la música y el movimiento para la expresión saludable de las emociones. La música es el instrumento de mediación entre la emoción y el movimiento corporal. La música es un lenguaje universal accesible a niños y adultos de cualquier época y región. Su influencia va directamente a la emoción sin pasar por los filtros analíticos del pensamiento. Estimula la danza expresiva, la relación con el otro y la vivencia de sí mismo.

Bioenergética

El Dr. Alexander Lowen creó el Análisis Bioenergético como extensión del trabajo de su maestro Wilhem Reich.
El Análisis Bioenergético es una técnica terapéutica de trabajo energético-corporal. Busca la comprensión, en profundidad, de nuestros conflictos interiores.
La terapia consiste en sesiones, en principio semanales, donde los contenidos de nuestras experiencias, más o menos traumáticas, son llevados, por medio de un proceso energético-corporal, a ser vivenciados y expresados en su verdadero sentimiento, para de este modo ser analizados y, finalmente integrados en una biografía coherente, verdadera y llena de sentido.
El Análisis Bioenergético actúa sobre nuestro cuerpo y nuestro espíritu, utilizando para ello ejercicios de respiración (relajación / estimulación), energéticos (carga /descarga), musculares (favorecimiento de la expresión).

Bioenergética vs. Biodanza

Biodanza consiste en una combinación de ejercicios y músicas que está organizada a partir de un modelo teórico. Los ejercicios están diseñados para estimular y potenciar la parte saludable de las personas, con la finalidad de restablecer paulatinamente la armonía natural del organismo, mejorar la comunicación con los semejantes y recuperar los vínculos originales con la naturaleza.
El sistema Biodanza estimula la expresión espontánea, logrando una mayor coherencia en la manifestación de los deseos y motivaciones internas mediante la gestualidad y el movimiento. Esta integración permite experimentar nuevas actitudes y comportamientos que brindan una apertura a la alegría y el placer de estar vivos.

                                                                                                 Información extraída de "Océano que danza"

 nUEVO gRUPO  por las  mAÑANAS. miércoles de 11 a 13 H .

 Y empieza el día con energía vital !!...

para Más INFOrmación:
espaillum@gmail.com    telf: 963 81 73 36 
http://www.espaillum.com/ 

corasondebio@gmail.com   telf: 609611229

Biodanza en la Naturaleza

Más información del encuentro...  http://www.fundacionsirio.org/

La Danza de la Vida

                                                        DEFINICIÓN DE BIODANZA 



Biodanza es un sistema de integración humana, renovación orgánica, reeducación afectiva y reaprendizaje de las funciones originarias de vida. Su metodología consiste en inducir vivencias integradoras por medio de la música, del canto, del movimiento y de situaciones de encuentro en grupo.

El significado de los términos usados en esta definición está descrito aquí en forma más explícita para su mejor comprensión.

INTEGRACION HUMANA En Biodanza el proceso de integración actúa mediante la estimulación de las funciones primordiales de la conexión con la vida, que permite cada individuo integrarse a si mismo, a la especie y al universo.

RENOVACION ORGANICA Es la acción sobre la autorregulación orgánica, inducida principalmente mediante estados especiales de trance que activan procesos de reparación celular y regulación global de las funciones biológicas, disminuyendo los factores de desorganización y stress.

REEDUCACION AFECTIVA Es la capacidad de establecer vínculos con la otras personas.

REAPRENDIZAJE DE LAS FUNCIONES ORIGINARIAS DE VIDA Es aprender a vivir a partir de los instintos. El instinto es una conducta innata, hereditaria, que no requiere aprendizaje y se manifiesta mediante estímulos específicos, tienen por objetivo conservar la vida y permitir su evolución.

Los instintos representan la naturaleza en nosotros, y sensibilizarse a ellos significa reestablecer la ligación entre naturaleza y cultura.

VIVENCIAS INTEGRADORAS Es una experiencia vivida con gran intensidad en el aquí-ahora y con calidad ontológica (se proyecta sobre toda la existencia). Las vivencias en Biodanza son integradoras por que tienen un efecto armonizador en si mismas.

Las vivencias en Biodanza están orientadas para estimular los potenciales de vitalidad, sexualidad, creatividad, afectividad y trascendencia, denominados Líneas de Vivencia.

NUEVO grupo regular, a partir del ...

                                                                                         ... los LUnEs de 18 a 20 h

ciclos vitales

Con la próxima Luna nueva, el 4 de abril, nace un grupo de Iniciación a la Biodanza.
Es un momento propicio para emprender tus sueños, puesto que la Luna Nueva simboliza un impulso para el inicio de un período, marcado por una intensa energía; es un movimiento favorable para la visión e inspiración, de todo lo que deseas poner en marcha. Es la fase indicada para abastecerse y acumular energía. Es tiempo de cuidar y restablecer.
                      
La biodanza, nos ayuda a sentir nuestro propio ritmo, entrando en sintonía con los demás y con el universo... de esta manera encontramos la armonía en nuestra vida. Atrayendo desde esa paz, el amor y la alegría de vivir. 

Por ello os invito a celebrar la primera luna nueva de esta primavera, para sembrar y atraer todo lo que el universo nos puede brindar...
                   
La 1ª sesión es una celebración de "Bienvenida a la Vida" y está dedicada a aquello que nos llena de alegría, conectando con nuestro ímpetu vital!!!!
                

Con mucha ilusión

 alegría y luz

erika

  

es necesario confirmar tu plaza, el aforo es limitado.
Infórmate:  609 611 229 

ven a probar, tu primera clase es gratuita!!!

Durante 2 meses las sesiones tendrán un descuento, y si vienes regularmente te hacemos un precio especial.

 Agradecemos la difusión, a aquellas personas que puedan estar interesados/as.

Primavera

METAMORFOSIS

La enredadera se me está saliendo por las orejas.

Mis ojos se han convertido en pistilos movibles

y mi boca está repleta de flores moradas.

Mientras camino sigo llenando de hojas la casa.

Mis ramas estorban en el cuerpo,

sigo enredándome en todo: ya mi nariz

también se ha puesto verde y mis olores han cambiado,

tropiezo con los muebles y mis piernas están rompiendo

los ladrillos, buscando la tierra, enredándome.

Mi pelo ya no me deja moverme,

esta abrazado a las paredes, los brazos se han hundido

sólo me quedan los dedos mientras mi cuerpo

se ha vuelto tronco.

Con mis dedos me toco toda

re-conociendome entre las hojas y las ramitas

y las flores que llenan mi boca y han teñido mis dientes.

Me repasan mis dedos y su contacto es abono

para mis ramas que crecen y ya por fin,

después de mucho resistir, se han rendido las manos

y están saliendo puyitas de las uñas.

Mi boca llena de flores moraditas ha cuajado mi cuerpo

y estoy enredadera, metamorfoseada,

espinosa, sola, hecha naturaleza.

                                                    Gioconda Belli.

La posibilidad absoluta de amor

 

Somos la memoria del mundo. Sólo debemos recordar ...

Somos la memoria del mundo.
Sólo debemos recordar
lo que está en nuestras células.
Los frutos del verano,
el amor voluptuoso.
La capacidad de ponerse en el lugar del otro,
El contacto.
El coraje de innovar.
El abrazo, el adiós, el encuentro.
El mar en nuestra piel,
La música de la vida.
La danza de la vida.
Biodanza nos devuelve
la memoria ancestral,
la posibilidad absoluta de amor.

                         Rolando Toro

Comentario sobre Biodanza ...

Relato de vivencia

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Invitación Sesión de Biodanza